Uno de los mayores retos que enfrentamos cuando pasamos 95% de nuestro tiempo a solas con nuestros bebés, es la hora del baño; o al menos así ha sido para nosotros. Sam y yo pasamos tramos de hasta 7 y 9 meses seguidos solitos. Valoro muchísimo este tiempo, y amo estar con mi hijo, ha sido mi elección no querer dejarlo en una guardería, ni con una nana, ni separarme de él de ninguna manera, y lo disfruto. Sin embargo yo sentía que necesitaba al menos media hora para mí sola, para recolectar mis ideas, desconectarme, o relajarme. Este momento era para mí el baño, o así pretendía que fuera. Cuando estaba pequeñito, léase antes de los 4 meses, procuraba ducharme mientrás Sam dormía, le daba teta, e intentaba dejarlo dormidito en su mecedora. Metía la mecedora en el baño y procuraba ducharme con la puerta abierta para que no se cocinara mi chiqui al vapor. En verano, siempre y cuando no se despertara mientras me desvestía, o cuando ya estaba bajo el agua, iba genial; pero en invierno...
Otro detalle que me estresaba mucho era la cortina de la ducha. Jugaba peek-a-boo con él, que básicamente consiste en esconderme, y reaparecer unos instantes después diciendo "peek-a-boo" y sonriendo, para irle enseñando que mami siempre estaba ahí, aunque no estuviera siempre dentro de su campo visual. También probé con el canto. Cantaba desde que lo metía al baño, continuaba cantando desde detrás de la cortina, hasta que saliera y me secara delante de él. Pensaba que si me oía mientras me veía, y luego me seguía oyendo aunque no me viera por un par de minutos estaría calmado. Tampoco funcionó.
Luego de meses comprendí que la permanencia de los objetos es un concepto que requiere cierta maduración del cerebro del bebé, y que no puede apurarse, simplemente hay que dejar que el bebé evolucione a su ritmo, lo pillará cuando esté preparado para ello.
Así que probé también ducharme con la cortina abierta (y la calefacción al máximo), porque muchas veces, al meter la mecedora en el baño, Sam se despertaba, o al desvestirme, o al abrir el agua... No me atrevía a dejarlo durmiendo en la cama (colechamos) por temor a que se cayera al darse la vuelta (a pesar de las almohadas), o que se despertara y se pusiera a llorar desesperado al no verme, y yo no lo oyera por el extractor del baño y el ruido del agua, que juntos tapan cualquier sonido...
Otra cosa que intenté fue ponerle algún programa infantil en la tele (pero Samuel no presta atención a la televisión, sea cual sea el programa que sintonice), y dejarlo sentado en su cochecito, con el cinturón abrochado, luego de explicarle que mami se iba a duchar rapidito y volvía en un momento. Me bañaba lo más velozmente posible, y sin embargo cada vez que salía del baño, Sam estaba siempre llorando desesperadamente.
También me duché con el cochecito metido dentro del baño por una temporada, pero igualmente Sam lloraba durante todo el rato, cantando o no, con juguetes o no, con el chupón o sin él: hasta que saliera y lo cogiera en brazos nuevamente.
Probaba cada manera por unos días, o una semana, o hasta que se me ocurriera otra idea. Intenté también dejarlo acabado de despertar, luego de su siesta (suele pararse de tan buen humor mi angelito), en su parque con todos sus juguetes (pensaba yo, para que no se aburriera), y le explicaba, que mami se iba a bañar rapidito y volvía. Siempre, siempre sucedía lo mismo: o lloraba al abrir la ducha, o al desvestirme, o al entrar bajo el agua, o directamente al comenzar a estirar los brazos para tratar de dejarlo en el corral. Siempre que salía de la ducha, que era el único momento que tenía para mí, me topaba con mi pequeño llorando desesperado a todo pulmón.
A todas estas, el ducharme ya no resultaba nada placentero, ni mucho menos relajante. Si el asearme se había convertido en una auténtica tortura para Sam, yo tenía que encontrar otra manera, así que seguí buscando. En esa época comencé a leer Bésame Mucho, de Carlos González, y comencé a comprender mucho mejor a mi hijo. (Ver páginas 27 - 30 "Por qué lloran en cuanto dejas la habitación")
Entretanto mi chiquito ya se ponía de pie en su bañera plástica. Yo colocaba su bañera sobre el lavaplatos de la cocina, y preparaba allí todo lo necesario para su baño. Las primeras veces que se puso de pie, salpicó la cocina entera. Coloqué una alfombra para no resbalarme las próximas veces que ocurriera. Cada vez parecía tener más fuerza en las piernas, es increíble la fuerza que tienen los bebés cuando patean. Todos sus músculos desarrollándose a la vez mientras adquieren nuevas destrezas: gatear, ponerse de pie, caminar, etc.
Llegó un momento en que ya me tenía bastante nerviosa, porque no sólo se ponía de pie, sino que se sujetaba del borde de la bañera y la sacudía entera. A mí me daba miedo que se me volcara encima, con lo que pesa llena y con él en un brazo...
Por otro lado, cada vez que hablaba del asunto ducha/baño con mi mamá me comentaba lo mismo. Que ella había comenzado a meter a mi hermana a la ducha con ella, cuando tenía 5 meses (yo soy la mayor, por ende mi mamá no era primeriza cuando se duchaba con ella). Me costó mucho esfuerzo, y una visita de mi mamá, en la que se quedó pacientemente esperando detrás de la cortina para recibir a Sam luego de que yo lo duchara. Los bebés son tan suavecitos, al enjabonarlos son tan resbaladizos. Yo estaba aterrada. Pero por primera vez me duché sin gritos, sin llanto desesperado. Sin remordimientos.
Poco a poco perfeccioné la manera de sujetar a Sam sobre mi cadera, y con mi brazo izquierdo, para al mismo tiempo lavarme el cabello con la otra mano (y luego enjuagarme el cabello, ponerme crema en el pelo, enjuagarla, enjabonarme yo, y enjabonarlo a él). Al principio cansa un poco, y duelen algunos músculos, pero poco a poco uno se adapta y francamente al bebé le encanta, y a mi me hace sentir tan bien el contacto piel con piel como a él.
Me sentí mucho más serena y feliz una vez que cambié mi modo de pensar: "la ducha es el único momento que tengo para mí" se convirtió en "la ducha es otra actividad que podemos disfrutar juntos". Y comencé a trasnocharme para tener tiempo para mí luego de que Sam se durmiera en la noche (para mí y para limpiar, lavar, cocinar, etc.). Es increible como un simple cambio de mentalidad puede cambiar tu ánimo y manera de vivir las cosas. La ducha dejó de ser una tortura para ambos.
Cuando Sam aprendió a caminar, traté de modificar nuevamente nuestra manera de ducharnos. Quería poder lavarme el cabello con mis dos manos. Intenté ponerle juguetes en el piso de la ducha (no tenemos bañera), y no aceptaba quedarse en el suelo de la ducha solo. Varias veces me duché sentada en el suelo con él. Un buen día entré yo primero y él me siguió caminando (yo solía meterlo conmigo ya sentado en mi cadera) y aceptó quedarse de pie enfrente de mi. Era verano y todo iba genial. Comenzó el frío y apareció un problemita: si yo dirigía la ducha sobre él, me daba frio a mí, y viceversa.
Así que ideé un plan. Fui a la ferretería y compré un tubo en forma de T, y cinta de plomería. Luego compré una ducha con manguera. Desmonté la ducha que tenemos y conecté el tubo en T con la salida de agua. En cada extremo de la T, conecté una ducha. ¡Tomó 10 minutos! (y yo no sé nada de plomería) Luego adherí el soporte de su ducha a la pared con silicona a una altura adecuada a su estatura. No queda tan sólido como cuando se atornilla, pero no quise perforar las baldosas, y a fin de cuentas es más bien una ventaja, porque puedes despegar el soporte y volverlo a pegar con silicona a medida que va creciendo el niño.
Ahora la ducha se ha convertido en "mama shower, chiqui shower" y Sam se mete encantado, y juega todo el rato con su ducha, mira como cae el agua, la tapa con la mano, la dirige sobre las baldosas, sobre su cuerpo, sobre la cortina, sobre el desagüe, las botellas de champú... en fin, ambos disfrutamos de ducharnos juntos :)
No dejes de leer esta explicación de Carlos González acerca de ¿Por qué los bebés lloran cuando se va mamá?
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Foto bebé: bajo licencia Creative Commons, algunos derechos reservados, cortesía de Turkinator
Foto chiqui shower: © propiedad de amormaternal, todos los derechos reservados.
